Blogue & nouvelles

Le stress et la pression de performer

Le stress et la pression de performer

Le stress et la pression font partie intégrante de la compétition sportive. Aucun athlète n’y échappe! On croit qu’il leur incombe de gérer les attentes élevées de l’entraîneur, de leurs parents et...

Le présent: vivre, c’est pour maintenant!

Le présent: vivre, c’est pour maintenant!

Le présent est la source du passé et de l’avenir. C’est le présent qui détermine le passé. Le présent est le seul temps auquel nous avons un accès direct. C’est le seul qu’il est possible de...

La passion: pour vivre ses rêves

La passion: pour vivre ses rêves

Pour réussir, pour atteindre les buts élevés que nous nous fixons, la passion est indispensable. C’est le moteur qui nous donne l’acharnement nécessaire pour traverser les épreuves ou les obstacles...

Physique et psychologique: liés par le cerveau

Physique et psychologique: liés par le cerveau

En démontrant qu’il existe une relation entre la posture et la personnalité de quelqu’un, nous avons franchissons un pas de plus. En effet, si la personnalité et l’humeur d’un individu le porte à...

La réussite, ça commence dans la tête?

La réussite, ça commence dans la tête?

La réussite, ça commence dans la tête, et c’est simple : réussir, c’est servir. Toute personne qui réussit ne le fait pas pour son égo en tant que tel. C’est impossible. On n’a pas de réussite pour...

Confiance en soi vs estime de soi

Confiance en soi vs estime de soi

Toute ta vie, tu vis avec toi-même. Tu es pris dans ton corps. Si tu n’aimes pas qui tu es, changes ce que tu n’aimes pas, parce que la vie est longue si on doit la vivre avec quelqu’un qu’on n’aime...

Le secret pour tenir vos résolutions!

Le secret pour tenir vos résolutions!

Janvier, c’est le mois du renouveau, des résolutions… mais c’est aussi une période où l’on voudrait rester chez soi avec un chocolat chaud et un bon livre. Peut-être avez-vous pris des...