Blogue & nouvelles

Le stress et la pression font partie intégrante de la compétition sportive. Aucun athlète n’y échappe! On croit qu’il leur incombe de gérer les attentes élevées de l’entraîneur, de leurs parents et...

Le présent est la source du passé et de l’avenir. C’est le présent qui détermine le passé. Le présent est le seul temps auquel nous avons un accès direct. C’est le seul qu’il est possible de...

Pour réussir, pour atteindre les buts élevés que nous nous fixons, la passion est indispensable. C’est le moteur qui nous donne l’acharnement nécessaire pour traverser les épreuves ou les obstacles...

En démontrant qu’il existe une relation entre la posture et la personnalité de quelqu’un, nous avons franchissons un pas de plus. En effet, si la personnalité et l’humeur d’un individu le porte à...

J’ai appris beaucoup sur la communication grâce à deux très bons amis Jacques Salomé, qui a écrit plusieurs livres sur la communication, et Léon-Maurice Lavoie, qui enseigne la méthode de...

La réussite, ça commence dans la tête, et c’est simple : réussir, c’est servir. Toute personne qui réussit ne le fait pas pour son égo en tant que tel. C’est impossible. On n’a pas de réussite pour...

Toute ta vie, tu vis avec toi-même. Tu es pris dans ton corps. Si tu n’aimes pas qui tu es, changes ce que tu n’aimes pas, parce que la vie est longue si on doit la vivre avec quelqu’un qu’on n’aime...

Janvier, c’est le mois du renouveau, des résolutions… mais c’est aussi une période où l’on voudrait rester chez soi avec un chocolat chaud et un bon livre. Peut-être avez-vous pris des...

Lors des grands rendez-vous comme les Jeux olympiques, les coupes du monde ou les finales de championnats, on ne peut qu’être inspiré par la capacité des athlètes à plonger dans leur...

Ah, les vacances des Fêtes ! C’est une période parfaite pour se reposer et s’offrir du temps pour soi. Mais c’est aussi une période où l’on ressent la pression de voir les gens que l’on aime le plus...